コース案内・料金表

●体重を減らしたい方●ダイエットしたいが一人では出来ない方

●リバウンドを繰り返す方

ただ痩せるだけではなく、引き締まった理想のボディを作りながらダイエットをしていくコースです

基礎代謝向上を目的としたトレーニングメニューと脂肪燃焼目的の有酸素運動を行います

加圧トレーニング後の有酸素運動なので脂肪燃焼も通常の数倍効果が期待できます

基礎代謝アップ、食欲を抑えるためにプロテインを摂取していただくとさらに効果がアップいたします

●体を引き締めたい方●筋力をつけたい方

●部分痩せしたい方

体重は気にならないがボディラインが気になるという方にお勧めのコースです

二の腕、バストアップ、ウエストのクビレ、ヒップアップ、美脚と言ったボディラインを整え、スタイル美人を目的としたプログラムとなっています

●体力をつけたい方●疲れやすい方

●健康が気になる方

普段運動不足によって、年齢と共に体力も衰えてきたという方にお勧めのコースです

体力アップを目的としたプログラムで普段の運動不足も解消！、体力も向上して健康美人に！

月会費￥10000円以下のトレーニングジムと比べては料金は高いと思われますが、ダイエットの場合一人でトレーニングを行って得られる成功率は10％あるか無いかです加圧を使わない通常のパーソナルトレーニングの場合、定価1回当たり￥6,000～￥10,000が相場となっていて、ダイエットの成功率は70％です（ライザップの場合は月額10万くらいです）

通常のパーソナルトレーニングに加圧を加えることで、成功率は90％となります

90％の成功率でありながら、当店の加圧トレーニング料金は１回当たりが、通常のパーソナルトレーニングよりはるかお安い料金で提供しています

また、料金比較される場合はジムのトレーニングと比較されましても全くトレーニング方法が異なりますので比較対象とならないということをご理解いただけたら幸いです（高級料理店と大衆食堂と比較しているようなものとお考え下さい）

効果の少ないトレーニングに費用を無駄にするよりも、結果が伴い自分への投資である加圧トレーニングの料金はきっと満足へと変わるものと確信しています

当店ではどのコースにおいても料金は統一といたしています

近県における通常１回のパーソナルトレーニングや加圧トレーニングは定価（60分）　￥6600（税込み）となっていてほとんどが回数券となっています

当店でも結果を出していただくことが目的ですので継続性を重視し定価での１回ごとのお支払には応じていません

他では回数券にて契約をされていますが、当店ではできるだけ安く（回数券より安く）しかも成果を出していただきたいという思いから、低料金でのコース継続契約としています

1，継続課金制
月会費　￥5,000　（金融機関口座より毎月引き落とし）+１回毎料金　￥4,000　（現金前払い（次回分）方式￥3,000)

2,定額制
月額　￥25,000　（金融機関口座より毎月引き落とし（月８回まで利用可能））

他のパーソナルトレーニングとの違い

1,加圧トレーニングは専用の加圧ベルトを用いてトレーニングを行いますので効果が３倍～４倍期待できます
2,重負荷のトレーニングとは異なり低負荷のトレーニングが主体となります
3,通常では不可能な速筋と遅筋の二つの筋肉が同時に鍛えられます
4,摂関依弾力ができ血管年齢が若返ります
5,成長ホルモンが290倍分泌されます